Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  hevosen kunnon kohottaminen

Lähettäjä: moi 
Päivämäärä:   24.10.24 12:27:58

Kaipaan vinkkejä/tehtäviä hevosen kunnon kohottamiseen. Laukkatreeniä (intervalleina) tehdään kerran viikossa, mutta oisko mitään muita keinoja kunnon kohottamiseen ja painon pudotukseen? Auttaako esim ravissa korotettujen puomien ylittäminen ja kavaletti-innarit? Omia kokemuksia?

  Re: hevosen kunnon kohottaminen

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   24.10.24 12:44:15

Nosta harjoitusen kestoa, ja treenaa kolme viikkoa. Nosta sitten harjoituksen rankkuutta, ja treenaa näin kolme viikkoa. Sitten taas nostat kestoa - pidä treeni muuttumattomana kolme viikkoa - nostat rasittavuutta - kolme viikkoa...
Näin vaatimustaso nousee tasaisesti, nousujohteisesti ja hevosystävällisesti.

  Re: hevosen kunnon kohottaminen

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   24.10.24 12:50:22

Lihavaa hevosta en hyppyyttäisi yhtään enempää kuin on pakko. Paljon tasaista liikettä hyvällä sykkeellä, mutta mahdollisimman vähän niveliä rasittavaa hyppyä ja tiukkoja mutkia.

  Re: hevosen kunnon kohottaminen

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   24.10.24 14:08:43

Kavalletit ym kohottaa joo sykettä, mutta enemmän lihasvoimaa kuin hapenkuljetuskykyä. Pitkät maastolenkit kaikissa askellajeissa, uiminen, vesikävely, siirtymiset. Hevoset pystyvät ravaamaan pitkiä aikoja samalla tahdilla hyvin kustannustehokkaasti. Siirtymiset askellajin sisällä ja askellajien välillä kohottavat kuntoa nopeammin kuin tasainen ravimaasto.

Kunto nousee tunteja lisäämällä, ei välttämättä suoritteen vaikeusastetta nostamalla.

  Re: hevosen kunnon kohottaminen

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   24.10.24 15:10:45

Mitä kuntoa haluat siltä hevoselta kasvattaa?

Kaipaatko siihen räjähtävyyttä, energiaa esim. esteradalle, lyhyisiin maksimisuorituksiin?

Vai haluatko sille peruskuntoa, eli sitä että se jaksaa suorittaa esim. tunnin valmennuksen tasaisesti ja väsähtämättä?

  Re: hevosen kunnon kohottaminen

Lähettäjä: Hille 
Päivämäärä:   24.10.24 15:19:23

Pitkät käyntilenkit nostattaa parhaiten kuntoa.

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.