Lähettäjä: Hmh
Päivämäärä: 25.9.24 11:48:08
Laukka on kolmitahtinen, mut ite joskus lasken vaan hitaammin/ laukan tahtiin yhteen ja niiden välissä pitää tuntea peffan alla ne 2 muuta. Voi ensin olla aavistuksen kevyessä istunnassa/ jalustimilla jotta tuntee laukan temmon. Vaikea istua jos laukka muuttuu joka askeleella tai kaarteessa. Joskus kuvittelen, että ”puristan” ihan sisäreiden yläosalla eli se minne joillain jää suoraan seisoessa kolo ja joillain ei ei aiheuta yleensä liikaa haittaa siksi hetkeksi. Eli on vaan tiiviimmin tosta haarojen välistä satulassa.
Voi myös avata lonkkia eli kuvitella sitä tiivistystä jalan ”takaosalle” jolloin ei niin kokonaisvaltaisesti purista.
Jalka lähtee lonkasta ja saa olla kiinni eli ei tarvii liikaa miettiä sitä, että koko jalka olisi ilmassa. Jos kuvittelet, että sulla ei ole jalkoja polvista alaspäin niin se alaosa voi rentoutua vähän enemmän. Alaosan ja polven puristus on se pahin mun mielestä
|