Lähettäjä: T
Päivämäärä: 5.5.24 07:51:46
Kapeuteen edestä täsmäharjootus on avot, sulut, rintalihaksilla vaativat työt, myös ihan avaaminen sivuun.
Ylälinja eli kaulan ja selän lihakset rakennetaan monipuolisella treenillä hevonen oikein ratsastettuna avuille, puomeja, maastoilua, esteitä, ylämäkiä ja perustyötä.
Ei ole kikkakolmosia. Ja toki jotta ylällnja toimii ja rakentuu, tarvitaan vatsalihakset, tarvitaan rentous, oikea ruokinta, varusteet j ennenkaikkea säännöksen, pitkäjänteinen nousujohteinen treeni kuukaudesta toiseen. Yleensä parissa kk muutokset alkaa näkyä ja vuodessa saa jo paljon aikaan. Yksilöllistä toki. Johtuuko rakenneongelmat ihan vain perimästä, vammautumisesta, kiputiloista, huonosta ratsastuksesta jne
|