Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Lihasmassaa ponille

Lähettäjä: plää 
Päivämäärä:   19.3.24 22:01:56

Ihan mielenkiinnosta kysyn:) milloin/miten treenatte ponille lihasmassaa? Ja hei vinkkejä miten saisi massaa enemmän peräpäähän

  Re: Lihasmassaa ponille

Lähettäjä: köh 
Päivämäärä:   20.3.24 00:10:47

Talvella lisää peruskuntoa ja lihasta. Ei tullut paljoa ajeltua kovaa kuin tässä vasta viime kuukautena. Ylämäet varsinkin pitkät ja loivat on tosi hyviä kasvattamaan lihasta takapäähän sekä etupäähän. Tarpeeksi painoa perään ja menoa ylämäkeen niin pitäisi alkaa näkyä lihasta kun tarpeeksi ja maltillisesti treenaa.

  Re: Lihasmassaa ponille

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   20.3.24 09:14:06

Kävelyä. Tehokasta kävelyä poni oikein päin ni jo alkaa lihaksia tulla

  Re: Lihasmassaa ponille

Lähettäjä: HV 
Päivämäärä:   20.3.24 13:34:41

Talvella hankitreeni, kesällä uiminen ja mäkitreeni sekä kavalettityöskentely. Pitkät laukkapätkät ratsain ja kärryjen kanssa.

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.