Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   27.12.21 13:12:19

miten treenaatte ponejanne talvisin? kuinka pitkiä matkoja ja monta kertaa viikossa?

Lähettäjä: H 
Päivämäärä:   27.12.21 14:01:12

Kilpailuikäiset A ponit 2-3 x viikko 10 - 15 km / lenkki. Lumipolanne. Jos raskas keli , niin sit lyhennetään lenkkiä.

Lähettäjä: M 
Päivämäärä:   27.12.21 16:11:49

Meillä menee tällä hetkellä 3-4 vuotiaat talvella 7-9 kilsan lenkkiä 3-4krt/viikko ja vanhemmat ponit 10-15 km lenkkiä 3krt/viikko. A-ponit siis kyseessä

Lähettäjä: ? 
Päivämäärä:   27.12.21 17:40:57

Ihan turha ajella 15km lenkkiä a-ponilla. Vähempikin riittää

Lähettäjä: Joo 
Päivämäärä:   27.12.21 18:17:26

On kyllä a ponilla jo tuo 10km aika paljon.

Lähettäjä: Makuasia 
Päivämäärä:   27.12.21 18:28:47

No jos haluu höylätä 5xviikossa niin se on jokaisen oma asia... toinen vaihtoehto on ajaa pidempii lenkkejä ja valjastaa harvemmin

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   30.12.21 19:23:56

Nimenomaan niinkuin nimimerkki Mkuasia sanoi!

Enkä tiedä yhtään avoimen tason ponia jolla alle 10km ajettaisiin

Lähettäjä: Joo 
Päivämäärä:   30.12.21 19:48:34

Onko "..." kysynyt jokaiselta avoimen tason ponin taustajoukoilta että miten treenaa?

Lähettäjä: 2.22 
Päivämäärä:   30.12.21 20:48:29

Meillä menee hyvin pärjännyt poni talvisin semmoista 8-12km hölkkälenkkiä 4kertaa viikkoon ja välillä päästetään vähän reippaammin. Kilpakaudella lenkkien pituus ~7-9km sisältäen 4x500m vetoa 2kertaa viikossa ja kerran viikossa reipas hölkkälenkki. Toki jos säännöllinen kilpailuväli niin sitten mennään sen mukaan

Lähettäjä: M 
Päivämäärä:   30.12.21 20:59:05

Meillä entinen kilpaponi joka jätti radat pari vuotta sitten ikänsä takia juoksi ennätyksen 2.14. Meillä reenailtii 3-4 kertaa viikossa ja luulen että ihmisen järkyttyvät tästä mutta mentiin 2-7km lenkkejä. Ei ikinä taittu yli 10km lenkkejä mennä mutta silti vauhtia oli ja hyvin pärjäs. Ponit ovat yksilöitä ja kaikille ei sovi samanlainen treeni. Olen vaan itse miettinyt etten viitti ees sanoa täällä että mennään 2km lenkkejä kun ihmiset alkaisivat moittimaan että miten noin vähän ja eihän tuo oo ees mikään treeni.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   30.12.21 21:24:17

”M” poni voi pärjätä hyvin vaikka sitä treenattaisiin 5 kilometriä viikossa mutta silloin se ei ole sille ponille oikein. Se joutuu kovaan rasitukseen kilpailusuorituksessa ja vielä jos kunnottomana sen joutuu kokemaan niin elimistö joutuu liian koville. Kuulen usein kuinka sanotaan, että meidän poni ei tarvi kuin muutaman kilometrin lenkkejä ja pärjää hyvin mutta se ei vaan ole ponille oikein. Yhden kasvattajankin touhu ihmetyttää kun poni otetaan vuoden seisomisen jälkeen pellosta, laitetaan muutaman kerran valjaisiin ja ilmotetaan starttiin.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   31.12.21 11:10:36

Joo ei ne tarhassa kuntoaan nosta.

Lähettäjä: Julia 
Päivämäärä:   17.1.22 20:23:17

Talvikaudella treenataan ponin mukaan, osalla lasketaan treeni 3krt viikossa sen n. 5km ja osa tekee tuon lisäksi 1-2 pidempää lenkkiä jos virtaa kertyy tai sitten juoksutellaan pareina vapaana.

Lähettäjä: x 
Päivämäärä:   17.1.22 22:10:59

M: Meillä sama juttu. Ajellaan 2x viikossa 5-7km lenkki ja 2-3x viikossa 2-3 km lenkki. Satunnaisesti saatetaan heittää pidempikin, mutta ei edes joka kuukausi.

kaks pidempää lenkkiä on kuntoilua ja mennään korkeammilla sykkeillä. Nuo loput lenkit sisältää paljon reipasta käyntiä, hölkkä pätkiä jne.
Tää on mun tapa varmistaa, että pidempien ja vauhdikkaampien lenkkien jälkeen tulee maitohapot pois lihaksista ja toisaalta pidettyä suolisto toiminnassa.

Mutta kuten mainittu, yks malli ei sovi kaikille.