Lähettäjä: Anonyymi 
Päivämäärä:   20.10.19 18:31:29

Mulla tulee aina kipeitä hiertymiä ratsastuksesta nivusiin ja sitten on ikävä ratsastaa seuraavalla kerralla D: Mikä voisi olla tähän avuksi?

Lähettäjä: abc 
Päivämäärä:   20.10.19 18:40:21

Voi johtua istunnasta, epäsopivasta satulasta, epäsopivista housuista tai epäsopivista alusvaatteista, joten vähän riippuu siitä, mikä hiertymät aiheuttaa. Täällä on ollut samasta aiheesta keskustelua aikaisemminkin, siellä osa suositteli pyöräilyyn tarkoitettuja pehmustettuja alushousuja ja Derrieren ratsastukseen tarkoitettuja pehmustettuja alushousuja.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   22.10.19 16:59:52

Minulla aiheutuu tietystä satulasta. Käyn ratsastuskoulussa tunneilla ja yhdellä kapealla hevosella on satula, joka hiertää. Paranee kyllä onneksi nopeasti, mutta ikävää se silti on. Muut satulat eivät hierrä.

Lähettäjä: Em 
Päivämäärä:   22.10.19 22:03:29

Jätä alushousut pois ja laita sukkahousut vain alle. Auttaa. Ainoa mikä auttaa itsellä.

Lähettäjä: Blå 
Päivämäärä:   22.10.19 22:25:07

Vaseliini 🙈 Itsellä ahkerassa käytössä. Ei ole tän jälkeen tullut hiertymiä. Triathlonia harrastava kaveri vinkkasi, toimii!

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   22.10.19 22:36:55

Mulla on tullut hiertymiä jos on ollut hellekeli (ja paljon harjoitusravia) tai alushousut, jotka ovat haaroista kireät tai joissa on paksu ”kumilankareuna”.

Hellekeliä ei voi välttää, mutta Wolfordin saumattomat alushousut on ihan parhaat!

Lähettäjä: Kata 
Päivämäärä:   23.10.19 00:52:03

Linolan ennen ratsastusta.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   23.10.19 15:46:16

Hahah pakko kertoa oma tarina tähän väliin :DD
Ratsastin muinoin heppani pikaisesti ilman satulaa, juuri muista menoista tulleena. Jalassa oli siis normaalit kesäkangashousut ja stringit, ja mainittakoon että hepallani on maailman kamalin selkä ilman satulaa menoon, mutta en jaksanut satulaa laittaa. Ratsastin 30min kaikki askellajit läpi, ja kun hyppäsin alas niin se tuska oli ihan käsittämätöntä XD mestat aivan vereslihalla ja verillä, koska kaikki tekijät jotka vaan voi hiertää olivat tottakai mukana. Kipu oli tajutonta, ja parantuminen vei yli viikon. Oli tosi kivaa sillä viikolla mennä satulansovitukseen, jossa myös ratsastin eri satuloilla ja yksi niistä oli mulle ihan epäsopiva ja repi kaikki jo vähän parantuneet haavat auki. Oli siinä kiva jutella satuloista, kun kyynelet kihosi silmiin pelkästä kävelystä XD

Lähettäjä: helosan 
Päivämäärä:   23.10.19 19:31:52

Helosania ja terveysside, ettei pikkarit rasvaannu. Ei muuten enää hierry millään satulalla vaikka nylpyttäisit harjoitusravia ilman jalustimia tunnin;)