Lähettäjä: Ooivoi 
Päivämäärä:   21.2.19 04:59:14

...miltei joka ratsastuskerralla. Mikä vaivaan mahtaisi ajggaa

Lähettäjä: Ooivoi 
Päivämäärä:   21.2.19 04:59:37

Lähti aikaisin siis mikä mahtaisi auttaa*?

Lähettäjä: Gelly 
Päivämäärä:   21.2.19 08:11:01

Derriere Equestrianin Padded pantyt on ihan parhaat! Tai myös padded shorty, bokserinmallinen. Pehmustetut alushousut, tehty nimenomaan ratsastukseen. Just Dressagella verkkokaupassa.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   21.2.19 08:24:58

Oikeanlainen istunta

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   21.2.19 08:32:26

Tarkoitukseen on olemassa edestä leveitä ja laakeita satuloita.

Lähettäjä: Jn 
Päivämäärä:   21.2.19 08:42:38

En kestä näitä "oikea istunta"-tyyppejä. Kyse on ANATOMIASTA ja satulasta, ja niiden yhteensopivuudesta. itsellä ei ongelmaa tule kuin liian pienistä satuloista, tai jos osuu se kivikova vanha Kieffer. Omalla satulalla ei ongelmaa. Itselle vääränmallisissa satuloissa Derrerit kyllä auttaa.

Lähettäjä: Jep 
Päivämäärä:   21.2.19 09:05:09

Myös liian isosta satulanistuimesta, tai muuten vain omalle pyllylle vääränmallisesta, voi tulla helposti hankaumat. Satulan pitäisi ihanteellisesti sopia sekä hevoselle että ratsastajalle.

Lähettäjä: Mm 
Päivämäärä:   21.2.19 09:09:23

Täällä myös kyseinen ongelma tullut esikoisen syntymän jälkeen. Ilmeisesti sen verran alapää muuttuu synnytyksen jälkeen :/
Rasvaan alapäätä usein ennen ratsastusta ja valitsen mahdollisimman hyvät alushousut. Lahkeelliset slogit tms. Tämäkään ei silti aina auta . Ärsyttävä ongelma!

Lähettäjä: o 
Päivämäärä:   21.2.19 09:26:40

Voi olla myös, että limakalvot ovat heikentyneet, tulee tämä mieleen Mm:n viestistä. Mulla ainakin kesti pitkään esikoisen syntymän jälkeen, että limakalvot palautuivat ja vahvistuivat. Raskaus ja imetys tekevät limakalvoista hauraammat.

En nyt osaa neuvoa oikotietä onneen, mutta kannattaa ainakin varmistaa, ettei kyseessä ole hiivatulehdus. Mulla hiivatulehdus ei oireile niinkään kutinana kuin pieninä haavaumina limakalvoilla. Paras hoito on Canesten Combi, jossa on limakalvoille siveltävä voide.

Toinen juttu on se, että syö varmasti tarpeeksi rasvaa. En nyt tähänkään osaa neuvoa, mikä on se oikea määrä, se selviää kokeilemalla. Rasvaista kalaa, kasvisöljyjä monipuolisesti ja kovista rasvoista mitä nyt tapaakaan syödä.

Et kertonut, minkä ikäinen olet, mutta olen ymmärtänyt, että nämä ongelmat eivät vanhemmiten ainakaan vähene. Limakalvot ohenevat.

En nyt sano, etteikö erikoisalkkareilla, satulalla ja istunnalla olisi vaikutusta, mutta myös limakalvojen kunnolla on. Varsinkin, jos asiassa on tapahtunut muutos, kyse on todennäköisesti limakalvoista.

Lähettäjä: Bloodymary 
Päivämäärä:   21.2.19 09:55:23

Minulla johtuu istunnasta tai hikoilusta, koska hiertyy vain toisinaan. Tai huonoista alkkareista. Istunta ei ole vielä niin vakaa, että olisi aina samanlainen. Joskus kun tuuppaa etanaa eteenpäin, tulee tuupattua kirjaimellisesti ja hiertyy paikka. Sitten jos sattuu olemaan tunti vaikka seuraavana päivänä ja tuskaa luvassa, sinkkivoide pelastaa. Sitä voisi laittaa vaikka jo ennen joka tuntia, mutta kun aion aina istua niin hyvin, ettei ole tarvis...

Lähettäjä: molks 
Päivämäärä:   21.2.19 10:56:21

"jos osuu se kivikova vanha Kieffer"

tuskan värähdys tästä muistosta, mikään satula ei yllä tälle tasolle XD

Kunnon pökät, alle ja päälle, istunnan tsekkaus varsinkin synnytyksen jälkeen, lantio on hyvin usein jäänyt kallistuneeseen vauvamasu asentoon ja ratsastusta.

Lähettäjä: m 
Päivämäärä:   21.2.19 11:04:25

Satula vaikuttaa yllättävän paljon. Mulla uuden hevosen mukana tuli koulusatula, jossa oli pehmustettu, kuppimainen istuin ja hyvät tuet, mutta se ei vaan sopinut minun anatomialle, vaan värkki hinkkasi etukaareen niin ikävästi, että en pystynyt harjoitusravia menemään ollenkaan. Satulan vaihto auttoi 100 % ja uuden satulan löytymiseen asti piti valita alkkarit huolella (liukas kangas, ei saumoja edessä) ja tarvittaessa laittaa esim. bepanthenia ennen ratsastusta.

Lähettäjä: hmm 
Päivämäärä:   21.2.19 12:14:57

Itsellä huomaan aina välillä että ihan väärin istumalla hankautuu. Samalla hevosella ja samalla satulalla kun meni 2v niin aluksi ei ongelmaa, sitten tuli ongelma, korjasin istunnan ja sitten ei ongelmaa, sitten se väärä istunta tuli takaisin ja taas korjasin ongelman. Nyt istunta fixattu kunnolla niin ei ole tullut veriseksi/kipeäksi pariin vuoteen.

Tosin stringeillä ei kannata ratsastaa. Pahaa tekee jo ajatuskin.

Lähettäjä: Ooivoi 
Päivämäärä:   21.2.19 14:09:51

Joo, olen huomannut että riippuu ehkä hevosesta. Satulan etuosa (säkätila tmv) osuu häpyhuuleen... Pitää tutkia noita alkkareita josko ostaisi.

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   21.2.19 15:12:31

1) kunnon pehmuste satulaan 2) Derrieret 3) istu kokonaan perseellä ja pyöreä alaselkä

Lähettäjä: Tipe 
Päivämäärä:   21.2.19 17:48:57

Vääränmallinen satula, jos sama satula ei aiemmin hangannut, onko hevosesi levinnyt ja satula jäänyt kapeaksi > etukaari nousee ylös ja satula hankaa.

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   21.2.19 21:05:34

Istu enemmän pepun päällä. Laita jalat satulan siipien eteen. Näin tunnet kunnolla istuinluut.
Sinut pitää luultavasti siirtyä satulassa vähän eteenpäin jotta asento on nöin mukava.
Laske jalat alas mutta pidä asento muuten samana. Nyt ei pitäisi hiertää. Yllättävän paljon suomalaiset istuvat väärin -> selkä ihan notkolla eikä jousta kunnolla

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   21.2.19 21:22:29

Liian pieni satula. Mulla oli joskus samaa vaivaa, vaiva katosi kokonaan eikä hankaa yhtään kun tuli tarpeeksi iso istuin. Oikean kokoisessa ei saa juuri hangattua vaikka istuisi ihan väärin.

Lähettäjä: Mira 
Päivämäärä:   21.2.19 21:49:34

Naurakaa vaan jos haluatte, mutta minulla ihan oikeasti auttoi satulan hiertämiseen housumalliset sopivan kokoiset inkontinenssisuojat eli Tena Pants. Niissä on niin hyvä pehmustus, että ei hierrä satula enää! Eikä kumma kyllä hierrä Tenakaan, vaikka niin pelkäsin. Ratsastushousut eivät saa tietenkään Tenan kanssa olla aivan ihonmyötäiset.
Eikä muuten tule enää myöskään pahemmin hätä käteen, jos ratsastuksen jälkeen tallin ainoa vessa onkin varattu:).

Lähettäjä: abc 
Päivämäärä:   22.2.19 08:10:16

Kaverilla oli sama ongelma ratsastuskoulun satuloissa; hän osti sellaisen satulaan laitettavan geelisuojuksen jota käytti tarpeen mukaan. Taisi olla Hööksiltä.

Lähettäjä: Kepa 
Päivämäärä:   22.2.19 08:50:18

Derrieret todella toimivat!

Lähettäjä: ......... 
Päivämäärä:   23.2.19 02:25:26

Ostakaa satulan istuimen PÄÄLLE laitettava geeli. Ne on ihan mahtavia.

Lähettäjä: :) 
Päivämäärä:   23.2.19 08:43:19

Jn, vaikka et kestäisikään "oikea istunta" -tyyppejä voivat he olla hyvinkin oikeassa. Itselläni hankautuminen nimittäin johtui istunnasta. Oli aivan sama mitkä alushousut ja mikä satula niin alapää verillä. Kun sain istunnan kuntoon niin nykyään pystyn ratsastamaan stringeilläkin ilman minkäänlaista ongelmaa.

Lähettäjä: ha ha 
Päivämäärä:   23.2.19 08:53:58

Ei se satulasta johdu vaan alottajalla on liian isot ratsastushousut, nimim. kokemusta on

Lähettäjä: Saija 
Päivämäärä:   23.2.19 16:04:45

Lipolan auttaa! Kokeiltu vaelluksella:)

Lähettäjä: Å 
Päivämäärä:   23.2.19 18:45:46

* babyoilia etukäteen sinne mistä meinaa hiertää
* Paremmat pikkarit. Ei liian isot!
* Tiukat ja liukkaat sukkikset ratsihousujen alle
* Ratsihousut jotkaon tarpeeksi tiukat
* Istunta ja satula kuntoon

Lähettäjä: Haqqu 
Päivämäärä:   9.3.19 07:21:51

Pisteet Derriere Equestrianin Padded shortyille! Eipä hankaudu enää. Just Dressage myy.

Lähettäjä: Hei 
Päivämäärä:   9.3.19 08:16:57

Laita liukastin geeliä

Lähettäjä: Ratkaisu 
Päivämäärä:   9.3.19 09:15:33

Oli aiemmin tuota ongelmaa, kun limakalvot oli huonossa kunnossa. Kun sain rauta-arvot kuntoon, parani limakalvojen kunto, eikä paikat hierry enää.

Lähettäjä: Jepu 
Päivämäärä:   9.3.19 10:32:36

Kyllä se satula vaikuttaa paljonkin. Just jouduin vaihtamaan omalle satulaa kun edellinen jäi liian kapeaksi. Tällä uudella satulalla hankautuu alapää aina harjoitusravin aikana, edellisellä satulalla ei ikinä.

Lähettäjä: Rr 
Päivämäärä:   9.3.19 11:26:40

Oletko pitkä, pitkäjalkainen? Satulat voivat olla sulle liian pieniä ja jalat eivät pääse rennoksi joten istuntakin menee..

Lähettäjä: dream 
Päivämäärä:   9.3.19 20:47:28

Mulla sama ongelma :( Satulan malli vaikuttaa (itsellä ei omaa hvosta joten en pysty siihen vaikuttamaan). Kokeile reilusti rasvaa enne ridausta. Itsellä myös aina kahdet miesten boxerit päällekkäin, että alapään "suojana" edes vähän kangasta.. Toivottavasti näistä olisi jotain apua :)

Lähettäjä: Toope 
Päivämäärä:   9.3.19 20:51:11

Kas kun kukaan ei ole kysellyt kuvaa. Mäkään en kysy.

Lähettäjä: RR 
Päivämäärä:   9.3.19 23:46:19

Pehmusteet omasta takaa ja mummokalsarit päälle, niin ei pitäisi olla ongelmia. Hevosen voit kyllä joutua vaihtamaan rotevampaan. :-D

Lähettäjä: Tätinen 
Päivämäärä:   10.3.19 13:54:40

Itsellä hankautui vuosia alapää rikki ratsastaessa. Kunnes opin istumaan lopulta oikein - en könötä enää pimpin päällä vaan oikeesti paino istuinluilla. Ei oo hanhautunu iho vereslihalle sen koomin satulasta/housuista jne riippumatta.

Lähettäjä: ao 
Päivämäärä:   10.3.19 14:15:08

satulalla on iso vaikutus. Hevoselle on meillä paras Kieffer, mutta itse en pysty sillä menemään, paitsi geelipehmusteen kanssa, ilman satulaa tai Batesin kanssa tätä ongelmaa ei ole. Kieffer vaan ehkä aavistuksen liian pieni ja ehdottomasti liian kuppimainen minun kropalle.

Lähettäjä: Niilo 
Päivämäärä:   10.3.19 14:29:10

Liian pieni istuin tekee tämän itsellä. Ja toisaalta myös jos on edestä painuneet toppaukset, muuttuu satulan painopiste. Isoin tekijä on silti ollut housut. Ostin taannoin topparatsarit, joilla pystyi menemään vielä koulua, mutta yhtään kun lyhensi jalustimia, nousi haarakiila johonkin ei-toivottavalle alueelle ja hiersi vereslihalle.

Käyn säännöllisesti cr-valmentajalla. Istunta tsekattu simulaattoria myöten. Toki se voi jollain johtua istunnastakin, mutta mielenkiintoinen teoria se on, jos vain tietyllä satulalla tai housuilla se istunta menee kirjaimellisesti v-tuilleen.

Lähettäjä: Della 
Päivämäärä:   11.3.19 05:40:55

Derrieret pelastaneet monet monet ratsastukset, suosittelen.

Lähettäjä: kuu 
Päivämäärä:   11.3.19 14:35:07

Kyllä mullakin hiertymät loppuivat kun istuntani laitettiin kuntoon.

Lähettäjä: oi 
Päivämäärä:   11.3.19 15:23:48

Derrieret eivät auttaneet, ovat kuin terveysside boxereissa..

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   11.3.19 16:43:11

Up

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   11.3.19 17:29:32

"mummopöksyt" auttaa minulla

Lähettäjä: Df 
Päivämäärä:   13.3.19 05:38:01

Derrieret.

Lähettäjä: Niin 
Päivämäärä:   13.3.19 18:18:26

Saman asian kanssa pitkään painineena teippasin kinesioteipillä ratsastushousujen haarasauman litteäksi. Tämä auttoi yllättävän paljon. Kokeilin myös derrieret yms mutta ne vain tuntuivat hankalalta ja hautoivat ikävästi. Nyt löysin ehdottoman parhaat housut, Fits-merkkiset. Niissä on normaalin haarasauman tilalla samanlainen kolmio kuin hyvissä urheilutrikoissa ja kas, ongelma on poistunut ja housut ovat mitä mukavimmat päällä.

Lähettäjä: Peltipoliisi 
Päivämäärä:   13.3.19 21:52:16

Kiitos Niin! Kuuluttelin täällä jokunen viikko sitten kokemuksia just noista Fitseistä, kun luin ettei niissä ole haarasaumaa. Täytyy kokeilla sitten kun tulee housujen tarvetta. Nyt tilasin kesäksi Horzen Isabella-ratsastuslegginsit ja niissä on samanlainen haara. Satulaan en ole vielä niillä päässyt mutta ainakin kokeillessa jo eron huomasi, ei paina ikävästi!

Lähettäjä: Niin 
Päivämäärä:   13.3.19 22:04:04

Itse tilasin nuo talvimallin Fitsit ja on aivan mahtavat.

Lähettäjä: satu 
Päivämäärä:   13.3.19 22:14:03

Täältäkin tykkäys Fitsille!

Joskus housuissa on niin paljon pitoa, että ne tarttuvat oikein satulaan. Silloin liike tulee sinne housujen sisäpuolelle ja hankaa. Kannattaa kokeilla polvipaikkahousuja.

Lähettäjä: Bepanthen 
Päivämäärä:   13.3.19 22:16:43

Itse olen huomannut toimivimmaksi bepanthenin! Joka päivä suihkun jälkeen eikä enää alapää hiertynyt auki! Huomaan tosin heti jos en ole muistanut pariin päivään laittaa

Lähettäjä: Me 
Päivämäärä:   14.3.19 02:37:35

Vaseliini, bepanthen tms rasva sinne ennen tuntia

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   14.3.19 11:12:35

Verta alapäästä kutsutaan menkoiksi...

Lähettäjä: Peppi 
Päivämäärä:   14.3.19 12:13:59

Minulla hankautui aikoinaan juurikin Kiefferin satuloissa. Ne ihan yleisesti tiedetään malliltaan sellaisiksi, että kaikilla ei toosa kestä. Ainakin ne vanhemmat mallit 90-luvulta. Uusista Kieffereistä ei kokemusta. Ja tätä ongelmaa ei ollut siis missään muissa satuloissa mitä meillä oli.

Lähettäjä: Bini 
Päivämäärä:   27.3.19 07:21:52

Derrieret on todella mukavat, sekä pehmustetut että tavalliset pehmustamattomat.

Lähettäjä: Jaa 
Päivämäärä:   27.3.19 07:26:46

99% varmuudella satulassa on liian pieni istuin, joka pakottaa istunnan liian eteen.

Lähettäjä: Ei nyt omalla 
Päivämäärä:   27.3.19 09:44:34

Älä välitä mistään Istunta puheista tms. Itse kisaan vaA -inter I tasolla koulua, mutta sama ongelma.
Itsellä auttanut Victoria Secretin saumattomat alkkarit. Ja jos on tilanne päällä niin compeed laastari apuun muutamaksi päiväksi.
Jos on häpyhuulet liian isot ja se aiheuttaa ongelman käänny lääkärin puoleen

Lähettäjä: Ap 
Päivämäärä:   27.3.19 17:29:08

Kiitos vastauksista! Olen varma että johtuu satulasta tai rakenteesta sillä ratsut vaihtuu ja aina ei hankaudu. Kokeillaan noita vinkkejä :)

Lähettäjä: Katta 
Päivämäärä:   27.3.19 17:49:12

Acavallon ortho-pubis istuingeeli ratkaisee ongelman ja on helppo vaihtaa satulasta toiseen.

Lähettäjä: Mingei 
Päivämäärä:   28.3.19 03:59:06

Mulla hinkkautuu ilman satulaa ratsastaessa pakaravako. Ei auta kuin vaseliinia laittaa.