Lähettäjä: C 
Päivämäärä:   4.1.18 16:54:45

Onko kellään kokemusta....,

Lähettäjä: 1.*** 
Päivämäärä:   4.1.18 20:46:56

Minkälaisesta?

Olen työssäni työfysioterapeuttina lähettänyt kymmeniä, jopa satoja ihmisiä erilaisiin kuntoutuksiin, alkaen yksilö-tai ryhmämuotoisista varhaiskuntoutuksista (Aslak, Kiila) erilaisiin sairauksiin perustuviin kuntoutuksiin (esim. neurologiset sairaudet, tule-sairaudet) sekä tietysti työkykyä ylläpitäviin kuntoutuksiin.

Aika monesta paikastakin olen kuullut kokemuksia :)

Lähettäjä: 53v 
Päivämäärä:   24.1.18 16:36:25

^ Hei ängen samaan topaan. Voisitko kertoa 1.*** minullekkin, miten selkääni kuntouttaisin? On oireillut n. puoli vuotta, aamuisin muutaman kerran jo polvillenikin joutunut menemään. Kipu siis (tai kulunut nikama) alaselässä, joka ensin säteili issiaksen tapaan toiseen jalkaan, nyttemmin jo molempiinkin.

Pariin kk:n en ole edes ratsastanut, huomaan sen pahentavan asiaa. Kävely tuntuu sopivan, lankuttanut olen jonkin verran ja venytellyt myös.
Lääkärissä ei ole tullut vielä käytyä, vaikka aihetta olisi kyllä, senverran hurjia aamut alkaa olemaan.
Vinkkeja kiitos kehiin :)

Lähettäjä: 1.*** 
Päivämäärä:   24.1.18 21:41:53

53v, oletko käynyt rtg:ssä, kun tiedät siellä olevan kulumaa? Oliko muuta?
Sinuna menisin hyvälle fysioterapeutille tai muulle kuntouttajalle, joka tekisi tarkan tutkimuksen pohjalta jumppaohjelman.